每天晚上睡觉总是吃奶会变大吗
有些人认为每天晚上睡觉前喝牛奶会让人变胖，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪。但事实上，晚上喝牛奶并不会让人变大。牛奶中的蛋白质和脂肪会被身体吸收和利用，而不会直接转化为脂肪堆积在体内。因此，每天晚上喝牛奶并不会让人变大。
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